Chá energizante
Ingredientes
- 1 1/2 xícara (chá) de mate gelado coado
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
- 1/2 maçã verde sem caroço picada
- 4 cubos de gelo
Modo de preparo
- No liquidificador, bata o chá com o mel, o gengibre e a maçã até incorporar.
- Peneire, volte ao liquidificador com o gelo e bata por 2 minutos.
- Divida nos copos e sirva.
Rendimento: 2 porções
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