Viva bem com 25 cuidados
25 MANEIRAS DE MELHORAR A SAÚDE
1.) Escove bem seus dentes! 
2.)Vista-se de acordo com o clima. 
3.)Visite seu dentista regularmente. 
4.)Descanse. 
5.) Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair. 
6.)Coma direito. 
7.)Tome sol, mas use um protetor solar. 
8.)Use sempre o cinto de segurança. 
9.)Maneire no álcool. 
10.)Sorria! Isso fará você se sentir melhor. 
11.)Não se culpe. 
12.)Tome banho. 
13.)Leia a Bíblia. 
14.)Fique cercado pelos amigos. 
15.)Tenha cuidado com a cafeína. 
16.)Use o banheiro regularmente. 
17.)Faça exercícios. 
18.)Vá ao oftalmologista. 
19.)Coma vegetais. 
20.)Acredite que as pessoas gostam de você como você é. 
21.)Perdoe e esqueça. 
22.)Tire férias. 
23.)Cele br e todas as ocasiões. 
24.) Tenha um hobby para passar o tempo. 
25.) Ame ao outro como a ti mesmo.
Faça isso e com certeza você será uma pessoa melhor, mais feliz e muito saudável !!!!
E se você recebeu, é porque me preocupo com você!!!!
Espero que goste!!!
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