quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Quibe de Soja do Edu Guedes

Ingredientes
  • 2 xícaras de proteína de soja
  • 1 ½ xícara de trigo para kibe
  • 2 colheres de sopa de pimenta síria
  • 1 colher de café de pimenta do reino
  • 2 xícaras de folhas de hortelã
  • 3 xícaras de cebola crua picada
  • 3 xícaras de cebola refogada picada
  • 2 colheres de sopa rasa de sal
  • ½ xícara de azeite
  • Salada:
  • 1 xícara de tomate cereja
  • 1 xícara de pepino
  • ½ xícara de cebola roxa
  • ½ xícara de queijo branco
  • 3 colheres de azeite
  • 1 colher de suco de limão
Modo de Preparo
  1. Hidratar a proteína de soja, espremer para tirar o excesso de água e colocar em um bowl
  2. Hidratar o trigo para kibe, espremer para tirar o excesso de água e colocar no bowl.
  3. Picar a hortelã e misturar tudo
  4. Colocar em uma assadeira, alisar, colocar três colheres de azeite por cima e assar em forno médio por 50 minutos.
  5. Salada:
  6. Passar a cebola na água quente para tirar a acides.
  7. Misturar os ingredientes e temperar com azeite e limão.
Informações Adicionais
Rendimento: 12 Porções
Fonte: Programa Hoje em Dia da TV Record por Edu Guedes.

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