segunda-feira, 12 de julho de 2010

Arroz maravilhoso

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de óleo de milho
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1 cenoura ralada
  • 1/2 xícara (chá) de vagem picada
  • 1/2 pimentão vermelho pequeno picado
  • 1 peito de frango cozido e desfiado
  • 5 1/2 xícaras (chá) de água fervente
  • 2 xícaras (chá) de arroz integral
  • 1/2 xícara (chá) de castanha do pará picada
  • 3 colheres (sopa) de salsa picada
  • Sal a gosto

Modo de preparo

  • Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficar transparente.
  • Adicione a cenoura, a vagem, o pimentão, o frango e refogue por 3 minutos.
  • Junte a água fervente, coloque o arroz e acerte o sal.
  • Abaixe o fogo, deixe a panela semi tampada e deixe o arroz cozinhar por completo.
  • Misture as castanhas, a salsa e sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções

Seja o primeiro a comentar ;)

Postar um comentário

Clique e leia nossa Politica de Comentários.

::Regras::
1. Não serão aceitos comentários com ofensas pessoais ao autor e aos leitores;
2. Não serão aceitos comentários agressivos ou com palavrões desnecessários;
3. O comentário precisa ser relacionado ao assunto;
4. Comentários anônimos serão moderados;
5. Spams serão deletados;
6. Para deixar sua URL comente com OpenID;
7. Se não tem conta no Google comente com "Nome/URL";
8. Lembre-se: aqui a gente 'conversa'.

OBS: Os comentários não refletem as opiniões do editor.

Visite também:

http://www.flaviowilker.blogspot.com.br/
http://www.kattymania.blogspot.com.br/
http://www.bebebom1.blogspot.com.br/

Tenha um domínio .TK grátis "WWW.SEUNOME.TK"

  ©Flávio - Todos os direitos reservados.

Template by Dicas Blogger | Topo