Milk shake cremoso de frutas
Ingredientes
- 330 g de tofu
- 1 xícara (chá) de abacaxi natural picado ou 4 rodelas grandes de compota de abacaxi
- 1/2 xícara (chá) de suco de abacaxi ou outras frutas, como banana, morango, etc
- 1/2 xícara (chá) de leite gelado
- 3 colheres (sopa) de mel ou de açúcar
- 3 gotas de essência de baunilha
- Bata todos os ingredientes por um minuto no liquidificador.
- Sirva como lanche, enfeitando com pedacinhos de abacaxi, se desejar.
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