segunda-feira, 7 de junho de 2010

Caldo com brócolis

Ingredientes

  • 1 pitada de sal
  • 4 cogumelos
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de shoyu
  • 1 rodela de limão
  • 4 galhinhos de brócolis
  • 1/2 nabo
  • 250g de filé de linguado
  • 1 pitada de pimenta
  • 4 xícaras (chá) de dashi
Modo de preparo
  • Corte o filé de linguado em pedaços pequenos.
  • Polvilhe com sal, pimenta e farinha de trigo.
  • Reserve.
  • Pique o nabo em rodelas finas e leve ao fogo com o brócolis e água.
  • Ferva 5 minutos e escorra.
  • Mergulhe o peixe na água fervente durante 3 minutos.
  • Distribua o peixe e o brócolis nas tigelinhas.
  • Coloque o dashi na panela com o cogumelo fatiado, o shoyu e o saquê.
  • Ferva durante 3 minutos.
  • Coloque o caldo nas tigelinhas, enfeitando com um pedacinho de limão.

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